大家都说面筋好吃,那么孕妇能吃面筋吗?
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发布时间:2019年07月29日
面筋,由麦胶蛋白质和麦谷蛋白质组成,是一种胶体混合蛋白质。它做法多样,口感鲜美,历史悠久。面筋始创于我国南北朝时期,到元代已经开始大量生产,清代时面筋菜肴逐渐增多,花样不断。而且面筋是高蛋白食物,其蛋白质含量高出瘦猪肉、鸡肉以及豆制品,还含有钙、铁、钾等微量元素。
有些朋友就来咨询,孕妇可以吃面筋吗?西安面筋批发厂家告诉您,孕妇可以放心的食用面筋。我们还给您列举了孕妇和胎儿吃面筋的好处:
对准妈妈的好处:面筋是高蛋白食物,准妈妈食用后有利于补充体力,增强营养,还能预防流产和早产等症状。不过建议准妈妈不要吃烤面筋,烧烤类含有较多致癌物质,对准妈妈和胎儿的健康都不利。
对胎儿的好处:准妈妈食用面筋后,胎宝宝可以吸取面筋中的蛋白质,能促进大脑发育,预防胎儿智力低下,还能防止胎宝宝出生以后体弱多病,营养不良等症状。
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